きたるべき定年後の人生をよりよいものにするために、50 代のうちから準備しておくことが大切です。 そこでおすすめするのが、「利他」という生き方です。他者の幸せのために生きることが、あなた自身が幸せに生きるための第一歩。 今すぐできる小さなことから始めてみましょう。彩り豊かな人生が開けることでしょう！ ＜もくじ＞ 第1章　「利他」とは何か 第2章　なぜ今、「利他」なのか？ 第3章　「利他」へのファーストステップ 第4章　自分にできる「利他」を探す 第5章　組織のなかで「利他心」を活かす 第6章　「利他心」でウェルビーイングな社会を 第1章　「利他」とは何か 第2章　なぜ今、「利他」なのか？ 第3章　「利他」へのファーストステップ 第4章　自分にできる「利他」を探す 第5章　組織のなかで「利他心」を活かす 第6章　「利他心」でウェルビーイングな社会を