In his groundbreaking book "Ageless Body, Timeless Mind," Dr. Chopra revealed the connection between health and consciousness. In this work, he takes the process a step further, showing how the body is actually a reflection of the mind. ネイティヴアメリカンの血をひくディーパック・チョプラ氏は体と心の医師・トレーナーを自認し、著作も多く発表しベストセラーも持つ。氏は「より良い人生」の為には体質改善をすること、そして「魂を復興させること」が肝要だと説く。細かいアドバイスが満載。