1:CD　トラック・リスト 2:効果的なギター練習のための下準備（日本語版特典） 3:著者について 4:謝辞 5:推薦のことば 6:レコーディングとパフォーマンスに関するレビュー 7:はじめに 8:練習の方法／プレイ・アロングCDの利用法 9:ジャズ・ミュージシャンになる過程 10:サウンドとテクニック／リズム 11:リズムを向上させるための効果的な方法 12:イヤー・トレーニング／ハーモニー 13:毎日の練習の組み立て 14:演奏なのか、練習なのか 15:■Chapter　1　　半音を加えたメジャー・スケールとドミナント・スケール　　（CD） 16:下行形のメジャー・スケールにおけるルール 17:半音を加えたドミナント7thスケール　　（CD） 18:下行形のドミナント7thスケールに対するルール 19:■Chapter　2　　アルペジオとその練習目的 20:アルペジオが使用できる場所 21:アルペジオの転回　　（CD） 22:2オクターヴにわたるアルペジオ　　（CD） 23:■Chapter　3　　メジャーおよびマイナー・アルペジオのサラウンド・ノート 24:メジャー・アルペジオのサラウンド・ノート　　（CD） 25:マイナー・アルペジオのサラウンド・ノート　　（CD） 26:■Chapter　4　　ディミニッシュ・コード 27:2オクターヴにわたるディミニッシュ7thコード 28:ディミニッシュ・メジャー7th 29:ハイ・ポジションからスタートするディミニッシュ7thコード 30:■Chapter　5　　メジャーおよびマイナー6thコードのサラウンド・ノート 31:マイナー6thコードのサラウンド・ノート　　（CD） 32:メジャー6thコードのサラウンド・ノート　　（CD） 33:■Chapter　6　　メジャーおよびマイナー6thディミニッシュ・スケール 34:マイナー6thディミニッシュ・スケール・エクササイズ　　（CD） 35:メジャー6thディミニッシュ・スケール・エクササイズ　　（CD） 36:■Chapter　7　　ドミナント7thスケール 37:トライアングルトーン・サブスティテューション 38:ドミナント7thスケールに含まれる重要なコード 39:2m7-57進行 40:マイナー・キーにおけるドミナント／セカンダリー・ドミナント 41:ドミナント7thスケール・エクササイズ　　（CD） 42:■Chapter　8　　オーグメント・コードとホールトーン・スケール　　（CD） 43:ホールトーン・スケール内の3rdインターヴァルを練習する 44:ホールトーン・スケール上のトライアドを練習する 45:ホールトーン・スケール・エクササイズ 46:■Chapter　9　　メジャーとマイナーの6thコードを使った16-27-57　ターンアラウンド 47:1m6-26-57／16-27-57 48:■Chapter　10　　最も高い音から最も低い音へのアルペジオ 49:ルートからスタートするメジャー・アルペジオ 50:3rdからスタートするメジャー・アルペジオ 51:5thからスタートするメジャー・アルペジオ 52:ルートからスタートするマイナー・アルペジオ 53:3rdからスタートするマイナー・アルペジオ 54:5thからスタートするマイナー・アルペジオ