自分にダメ出しはもうやめよう！ ひとり家事・育児に奮闘する、あなたを応援する本です！ 「さあ、おもう存分に手抜きしましょう！」 「気分を楽に、めいっぱいズボラにやってみよう！」 ほら、こんなにもずぼらでも大丈夫！ カドも立たず、人間関係にも振り回されない。 仕事も両立でき、子供の自立心も育っちゃう（笑） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 世の中には、「仕事も家庭も両立！」とか「忙しい主婦の時短テク！」とか、 主婦に「もっと頑張れ」といわんばかりの情報が溢れています。 そんななかで「もっと頑張らなくちゃ！」というプレッシャーを感じて、 疲れ果てている主婦も多いと思います。かつての私もそうでした。 この本は、かつての「あれもこれもやらなきゃ！」と あっぷあっぷしていた自分にアドバイスするような気持ちで書きました。 「食事は必ず手作り！」とか「子供にはしっかりとした教育を！」という人もいます。 そういうのがまったく苦にならない人もいるでしょう。 でも、人間のキャパシティは人それぞれ。 周りの情報に踊らされずに自分の限界値を見極めて、 「自分が心地よく楽でいられる方法」を取り入れるのがいいんじゃないかと、 試行錯誤するなかで悟ったのです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 世の中の主婦のみなさんが、忙しい日常の合間にちょっと息抜きにこの本を読んで、 何か楽になるヒントがあったなら幸いです。 私は昔から本が大好きで、今まで数々の本の言葉に助けられてきました。 その恩返しという大層なものでもないですが、 「いつか自分の書く言葉が誰かの心の励みになれたらいいな」とずっと思っていました。 本書によって、「ずぼらは決して悪いことではないのだ」という認識が世に広まり、 世の主婦の心の負担が少しでも軽くなることを願っています。