本書では、植物のエキスを抽出したエッセンシャルオイルの癒しのパワーを使い、ストレス解消法、活力を増して元気になる方法、刺激に満ちたあわただしい一日の終わりに頭をすっきりさせる方法などを解説しています。

アイリッシュホーク

１ヶ月くらい悩んで購入を決意。 日常のシーン別、「１日の始まり」から「仕事中」「終業後」「休暇中」等々場面に応じたオイルの活用方法やブレンドの仕方が掲載されています。 こんな時には、このオイルがすぐに分かる本です。 使用オイルも種類がある程度限られていて基本的なものばかりなので、これからオイルを購入しようとする場合参考になります。