般若心経には、“あらゆる悩み”を解消する知恵がつまっている。 小さなことにとらわれず、 毎日楽しく幸せに生きるためのヒントをわかりやすく “超訳”で解説。 ●ものは軽く受け止めて、軽く流す（無眼） ●必要な知識と財は、あとからついてくる（不増） ●人は、「いま、ここ」でしか生きられない（三世） ●きのうの自分は、今日の自分ではない（是無等等呪） ●好き嫌いの感情は永遠、絶対ではない（受即是空） ……など、ほんの少し視点を変えるだけで、人生は楽になります。 過去の失敗にとらわれてしまう……、 人間関係、仕事につかれた……、 理想と現実の違いにむなしさを感じる……などの、 不安や心配がスッと消え、人生をのびやかに、 しなやかに生きるヒントが、必ず見つかる1冊。