精神世界の再開発法としての瞑想法ー阿字観ーを現代人向けに新たに体系化して注目された著者が、最新の成果をもとに密教の実践的側面について深層心理の面から多角的に検討。 序章　 第一章　現代に生き抜く体と心の条件 第二章　仏教と深層心理 第三章　大日経と深層心理 第四章　天体と瞑想 第五章　曼茶羅と深層心理 第六章　密教瞑想と精神療法 第七章　大日経と阿字観 第八章　阿字観瞑想法の実修 終章　主体の密教学