「後悔」には力があるーー アンジェラ・ダックワース（『やり抜く力GRIT』著者） スーザン・ケイン（『内向型人間の時代』著者） ブレネー・ブラウン（『本当の勇気は「弱さ」を認めること』著者） CNN、ニューヨークタイムズ、ウォールストリートジャーナル、フォーブス、フィナンシャルタイムズ、NPR……全米メディア・ベストセラー著者大絶賛！ 後悔することは、危険でもなければ、異常でもない。 幸福への道からはずれるわけでもない。 それはきわめて健全で、誰もが経験し、人間にとって欠かせない感情だ。 後悔しないことが正しい生き方だと思っている人は、この本を読んでほしい。 後悔とうまく付き合えば、未来に向けて行動を改善し、 よりよい人生を送る手助けになる。 後悔は、人間に希望をもたらすものなのだ。 PART1 後悔の名誉回復 第1章 「後悔なんてしない」主義の落とし穴 第2章 後悔は人間を人間たらしめるもの 第3章 「せめてもの幸いは……」と「もし〜〜していれば……」 第4章 後悔は人間をよりよい人間にする PART2 後悔という感情の正体 第5章 後悔の表層構造 第6章 私たちがいだく4つの主要な後悔 第7章 基盤に関わる後悔 第8章 勇気に関わる後悔 第9章 道徳に関わる後悔 第10章 　つながりに関わる後悔 第11章 「〜〜できたのに」と「〜〜すべきだったのに」 PART3　後悔とどのように向き合うか 第12章　過去の行動の取り消しと「せめてもの幸い」思考 第13章　後悔を認めることからはじめる 第14章　未来の後悔を予測する 後悔にどう向き合うべきかーーまとめ