首都圏発の日帰りで行ける低山コースを約30本掲載。今回は低山というコンセプトをより明確化し、見やすくて大きな地図、美しいビジュアル、各コースには、歩行時間、距離、難易度、アプローチ時間、交通費などの情報はいつも通り掲載。さらに今回は超初心者むけの[超低山さんぽ]も各エリアにひとつ掲載。間口の広い、使える首都圏低山ガイドを目指します。