食べ物にはエナジーが宿っている！ 良いものを食べて、毎日、毎食お祓いすれば、 手軽に開運！ 不安解消！ 邪気を祓うパワー、ポジティブな霊力がみなぎる スピリチュアル食養生を大公開。 パワーフードの“米”を食べる、 旬の食材でエナジーを増す、 手作りで祈りを込めるオーラマーキング…など、 手軽でありながら、現代の日本人が今こそ大事にしたい スピリチュアルライフの全貌を紹介します。 加えて、食べて蓄えた良きエナジーを強化する スペシャル護符も多数収録。 フィジカル（肉体）とスピリチュアル（霊体）のパワーのバランスは整ってこそ。 不安なときこそ、食べてお祓い！ 食べて開運！ 【特別付録】心に栄養を与えてくれる言霊集「読むごはん」

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生きることは食べること。 食べることは生きること。 食に感謝して、大切に生きたいですね。

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ただ安い食品を安く買えてラッキーだという食生活をし続けてきました。医食同源を意識して、出来る範囲で身体に良いものを取り入れていこうと思います。

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内容もいいけど、お札がすごいと思います。

食事の効果的な取り方や断食のしかた等、色々為になりましたが、私が特にすごいと思ったのは、中のお札です。沢山入っており、ちゃんとそれぞれ違うエネルギーが出ているように感じます。 指でなぞるとありますが、しばらく体に向けているだけでも良い効果がありそうです。 切り取って家の中に貼るとページが所々抜けてしまうことになるので、保存用にもう一冊買いました。持ち歩き用に、更に一冊あってもいいかもです。 個人的に、これはかなりお買い得だと思いました。

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体調により何を食べたらいいのか参考にしたいと思い購入しました。 護符が何枚か付いていますが、本から切り離すタイプです。 可能なら護符は本とは別に紙封筒などに入れたものを巻末にでも貼り付けてもらいたいです。

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江原啓之先生の書籍は必ず購入しています。表紙はカジュアルですが毎日活用できる内容なのでとてもためになります。江原先生直筆の護符も印刷されているので心強いです。護符は個人専用なので私と母親用に2冊購入しました。