年をとると幸せになる。幸福の絶頂期は８０代！健康の専門家でもない医者に健康相談をしてもムダです。医者が出した薬を勝手にやめても問題はありません。「脳の思い込み」をコントロールすればストレスは減る。

H&S&S

同じ著者の本を数冊読んでいくと表紙とタイトルが違う別の書物の中にほとんど項目、内容の変わらない、ネタ切れかな？と思うものが和田秀樹先生のこの書物にもみられます。少し残念です。

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ボケ防止の自己啓発用に読書を始めようと購入しました。少しずつ読み進めたいと思います。

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面白かった

71歳になり今後の老後人生のヒントとなる本でした。