日本最大のパパ団体が送る「パパ育児の決定版」。子育てを頑張りたいパパやプレパパに、知識・スキル・マインドを伝授します。育児のテクニックだけでなく、「ママとのパートナーシップ」や「仕事と育児の両立」、「地域との関わり方」など幅広く解説。 第1章　パパ育児のススメ 1パパの極意 2パパになるということ 3子育てを取り巻く社会の変化 第2章　パートナーシップ 1夫婦のあり方を再考する 2パパとママはこんなに違う 3よりよいパートナーシップを築くために 第3章　パパのための子育て基礎知識 1ママの妊娠がわかったら 2出産におけるパパの役割 3産後のママのケア 4子どもの成長・発達を知る 5我が子の保育と教育を考える 6新米パパのためのファイナンス講座 7新米パパのための法律講座 8子どもと家族の安全を考える 第4章　育児・家事のパパテクニック 1我が子の一日を知る 2おむつ替えから始めよう 3食事にも少しずつ挑戦！ 4パパ料理のススメ 5パパ大好き！と言われる遊び方 6絵本を楽しむ 7父子旅行のススメ 8家事の分担を考える 第5章　パパとしてのワーク・ライフ・バランス 1日本のパパのワーク・ライフ・バランス 2家族時間を生み出すタイムマネジメント術 3子育てと仕事はシナジーで 4育休取得のススメ 第6章　“イクメン”から“イキメン”へ 1育児をより楽しくするパパ友作り 2「地域活動」でパパネットワークを広げよう 3パパサークルに入ろう、作ろう ★その他、執筆陣による「特別講座」や「パパのあるあるQ&A」、「パパ192人アンケート」など盛りだくさん！