「モチ」とはモチベーション（モティベーション）の略。身近にいる元気な人、無名だけどスゴイ人、自分の夢を追い続けている人たちのモティベーションの源を紹介。リレハンメルオリンピック銅メダリストの堀井学氏、カリスマ美容師の川根順史氏、女性経営者の今井浩恵さんなど、北海道にゆかりのある２２名のやる気、勇気、元気、パワーに満ちた力強い言葉の数々。人生やビジネスに役立つヒントがたくさん詰まっている。