日本人のための「サーンキャカーリカー入門」「ヨーガスートラの全詩句の解説」。人はサーンキャとヨーガを知り、至福の根源を知れば、すべての束縛から解放される。第1部では、「サーンキャカーリカー」から選んだ36の詩句を、邦訳・原文と読み・語釈・解説の順に表記、第2部では『ヨーガスートラ』の全196の詩句を、邦訳・原文と読み・語釈・解説によって詳細に示す。 ?「ヨーガスートラ」用語一覧、索引を付す。