一度きりの人生を自分らしく。これまでを振り返り現在を考え楽しいこれからに向かって動きだす。新しいことに取り組む、挑戦するときはきっと誰もが不安。「自分のことも大事にしてもらえたら」というメッセージを込めて、この本を作りました。・挑戦したい、すでにチャレンジしている方へ・頑張りすぎている自分自身、あの人へ・親子でこれまでのことや今、そしてこれからの過ごし方について考えたいときこの本が少しでもお役に立てば、これほど嬉しいことはありません。