0歳から102歳まで飛距離の世界記録がある生涯スポーツ
いつでも、どこでも、誰でも楽しめるユニバーサルスポーツ
そして、IOC・IPC承認競技でもある中学校体育指導要領掲載スポーツ
フライングディスク
その基本技術から多様な対象に対する指導法まで
分かりやすく解説した指導書の誕生
一般社団法人 日本フライングディスク協会会長 師岡 文男
年齢、性別を問わずに誰でも気軽に楽しめる生涯スポーツとしてのフライングディスクは、愛好者が増え続けています。本書は、フライングディスクの指導に必要な知識と技術について、写真やイラストを用いてわかりやすく体系的にまとめています。持ち方や投げ方などの基本から、競技のルール、指導の際の注意点まで網羅し、この1冊で指導に必要なすべてがわかります。
第1章 基礎理論
1 フライングディスクの組織
2 フライングディスクの歴史
3 フライングディスクを利用して高められる能力
4 学習と指導の原則
5 安全管理
6 用具について
7 ディスクの種類と選び方
8 ディスクのつくり方
9 ディスクの購入
第2章 実技指導
1 スローの要素
2 基本技術
3 応用技術
第3章 指導の実際
1 プログラム別の目標
2 ディスク遊び
3 プログラム例
4 キャッチアンドスロー
5 指導例
6 中学校・高等学校(1コマ45分)のプログラム例
7 大学のプログラム例
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