あなたの心は、今、元気ですか。心が元気じゃないと、からだも考え方も元気じゃなくなってしまいます。自分の心が悲鳴を上げていると感じたら、名言でケアしましょう。 本書は、疲れた心や傷ついた心を受け止め、癒しや励ましを与えてくれる「名言」が集められています。 必要な時に必要な言葉が分かるチェックテストつきなので、今のあなたを救ってくれる「名言」や、勇気やヤル気を与えてくれる「名言」が、必ず見つかります。 おもな効能ごとに 「人間関係がラクになる言葉」 「自信がわいてくる言葉」 「心が軽くなる言葉」 「前向きになれる言葉」 「自分を好きになる言葉」 の5つの章に分かれています。 アラン、老子、カーネギーといった偉人や哲学者の言葉から、世界のことわざや禅語など、人類の叡智によって生み出され、長年にわたって多くの人の心をケアしてきた“実力派”ばかり。 それぞれの名言について、見開き完結で読み解き方や味わい方と結論があげられており、3ステップで自分のものにできる仕組みになっています。あなたの心をケアしてくれる座右の銘になってくれそうな「名言」に、きっと出合えます。 古今東西の名言を掘り下げて、悩める大人の救いとなるヒントを探った一冊です。大切な人へのプレゼントとしても最適です。 contents 1　人間関係がラクになる言葉 2　自信がわいてくる言葉 3　心が軽くなる言葉 4　前向きになれる言葉 5　自分を好きになる言葉