あなたの苦しみを誰も知らない
: クラウディア・ブラック/水澤 都加佐/会津 亘
アルコール,ギャンブル,ドラッグ,処方薬,セックス,恋愛などの依存症,身体・心理・性的虐待,ネグレクトなどによるトラウマは,「家族の病」とも言えるほど家族の影響が大きく,さらに「トラウマ+依存症」の組み合わせはひとの人生を破壊するほどの力を持ち,家族・世代間で負の連鎖を起こしていく……。
そんな苦しみから抜け出すために,「アダルトチルドレン」の生みの親であるクラウディア・ブラックが紡ぐリカバリーガイド。
Unspoken Legacy日本語版に寄せて……クラウディア・ブラック
はじめに
第1章 トラウマを理解する
第2章 依存症(アディクション)について
第3章 依存症,トラウマ,そして家族
第4章 トラウマ反応の分類
第5章 自己否定感ー隠された心の闇
第6章 世代を超えてー長期にわたるダメージ
第7章 自分と向き合う
第8章 あなたの回復をサポートする支援者や仲間たち
第9章 家族への期待,家族との関係性
第10章 赦すことと癒されること
第11章 人生のストーリーを描きなおす
付録
解説……倉光かすみ
監訳者解題……水澤都加佐
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