リズムは意志を強め心身を力づける。人体のリズムと天体のリズムのバランスをとることで、人間はより良くいきいきと生きることができる。ここには自分流の生活を築くヒントが満ちている。 宇宙と人間のリズム/血圧について・呼吸について/体操・踊り・スポーツ/人体の構築と崩壊/墓地の話/水の流れと宇宙/地球のリズム/太陽・月・星/月のリズム