とても読みやすく、分かりやすい本でした。,分かりやすかったです。食事には気を付けていましたが我が子に足りないものをどうプラスすればよいのか、具体的に分かりました。,小５のサッカー少年の親ですが、バテない体を作るために購入してみました。 具体的な例が書いてあり、とても参考になりました。 レシピはそこそこに、それよりも普段スーパーで手に取る、身近な食材の栄養の特長が簡潔に記載されていて、わかりやすかったです。
レビュー(5件)
とても読みやすく、分かりやすい本でした。
分かりやすかったです。食事には気を付けていましたが我が子に足りないものをどうプラスすればよいのか、具体的に分かりました。
小５のサッカー少年の親ですが、バテない体を作るために購入してみました。 具体的な例が書いてあり、とても参考になりました。 レシピはそこそこに、それよりも普段スーパーで手に取る、身近な食材の栄養の特長が簡潔に記載されていて、わかりやすかったです。