関節痛にまつわるウソ・ホント、知られざる「DHA」「EPA」の抗炎症作用、南極オキアミ由来の「クリルオイル」のパワー…etc．もう薬に頼りたくない！オメガ3脂肪酸「DHA」「EPA」がつらい関節痛を和らげる！

TOMKAO

これらがすべてじゃない…

バーゲン本でもあり、内容に興味を引かれ購入。関節痛へのDHA、EPA、クリルオイルの効果を力説した一冊ですが、人それぞれと思いますね。これらがすべてじゃないので…プロテオグリカン、コラーゲンなど、他にも痛みに効能があると言われる成分は、たくさんあるようですから…自分に合ってると思うものを試すのが、一番な気がします。 魚関連の成分に関して、詳しく述べてもらっているので、その辺の知識は増えますけどね。