美しい人は姿・形だけでなく、食べ方、着方、住まい方、人づきあい、そのすべてが美しい。ドイツ流家事・掃除のエキスパートとして人気の著者が、日本人の大切にしてきた洗練された生活の知恵、物だけでなく心を豊かにする美しい暮らし方の再発見を提言する。「ときにはラジオだけで過ごす」「石鹸はオーデコロン代わり」「毎朝必ず窓を開ける」など、シンプルながら満たされた生活を通して美しい女性になるためのアドバイスを満載。