SNSや雑誌、WEB、TV、街の広告には「カワイイ」があふれてる。 でも、そんな「社会が決めたカワイイ」にあてはまらなかったらダメなの？ 小5でつけられたあだ名は「デブスパッツ」。 世の中がよしとする「キレイ・カワイイ」理想像のレールには乗れていなかった。 「私も痩せてキレイにならなくちゃ」と底のないダイエット沼に堕ち、常に容姿コンプレックスと闘い続けた10〜20代。 でもホントに、本当に、それが絶対的に美しい？　 米国留学やスリランカ単身駐在を機に、自分を肯定して自分に自信を持っている状態（＝セルフラブ）こそが本来の美しさだ、と気づかされた。 それを、同じような悩みを持つ人たちに伝えたくて、大好きになったスリランカで、現地の女性たちと、セルフラブをテーマにサステナブルなフィットネスウェアのブランドを立ち上げた。 フィットネスは痩せるためだけのものじゃなく、心と身体を笑顔にする。美の概念も、幸せの尺度も、決してひとつじゃない。 ルッキズムの呪いに苦しめられている人へのラブレターとして、 30代女子が綴る、約20年にわたるルッキズム激戦記。 【CONTENTS】 はじめに 【第1章】容姿でこんなにも変わる世界 ー小学生〜社会人［コンプレックス編］ 「デブスパッツ」という衝撃のあだ名 漫画のヒロインとは真逆なオタク中高生 失恋でマイナス10kg、止まらぬ快感 SNSの「いいね数」に左右される人生 【第2章】本当にそれが「美しい」？ ーアメリカ〜インド＆スリランカ［気づき編］ 「君は細いが、セクシーじゃない」 いろいろなスタンダード・ビューティー 振り返って気づいた日本の窮屈さ スリランカ女性の自撮り姿に感動 【第3章】いざ、社会起業家に ー起業準備〜誕生［kelluna.のタネと芽吹き編］ アニメのキャラに背中を押されて アパレル?物販?経営??? 予期せぬチャレンジばっかり 連続爆破テロを経て決まった覚悟 kelluna. 爆誕！ 【第4章】「より笑顔になれる社会」を目指して ーそして今［日本で生きる現在編］ 世界に一つだけの取扱説明書 「いい女」ってなんだよ 「知る」という歩み寄りで叶う世界 ありのままの自分を生きる おわりに