有機無農薬で野菜栽培をするために必要と思われる知識、技術についての本です。内容は、野菜栽培の体験をもとに、雑草の管理、土作り、害虫、天敵（テントウムシなど）についての知識、技術をまとめたものです。とくに、これまであまり知られていなかった天敵について説明し、害虫と天敵の見分け方を述べました。天敵とは、害虫の増加を抑える益虫のことです。とくに、もともと地域にいたネイティブな天敵たちを紹介します。 カラー口絵　はじめに 第1章　有機無農薬栽培と天敵の利用 1 病害虫の発生条件 2 有機無農薬栽培と病害虫防除の実際 第2章　有機無農薬栽培の実際 1 ダイコン 2 レタス 3 ニンジン 4 サトイモ 5 ネギ 6 カボチャ 7 ピーマン 8 ナス 9 ラッカセイ 10 モロヘイヤ 11 ダイズ 12 キャベツ 13 ホウレンソウ 第3章　雑草管理と土作り 1 雑草の特徴 2 雑草は畑の生き物の土台 3 雑草を見直す 4 天敵の保護に役立つ草 5 その他の草の見分け方 6 草の管理─3つの方法 7 コンパニオンプランツ 8 土作りと肥料 第4章　害虫の被害と防ぎ方 1 害虫の身元調査 2 害虫の見分け方と防除 3 その他の鳥獣等 第5章　天敵の種類とはたらき 1 天敵の3グループ 2 天敵のはたらきと環境介