著者・高橋庄太郎より 2010年に初版が発行された『トレッキング実践学』はテント泊を軸にした内容でしたが、この【新装版】では日帰り登山や山小屋泊にもフォーカスし、より多くの人の参考になる内容にリフレッシュしました。また、山中でスマートフォンを活用するのが当たり前になり、携帯トイレやヘルメットがますます普及したことなど、ここ数年で顕著になった山の「常識」にも焦点を当てているのも改訂した点のひとつです。それらの新規内容に加え、各章に挿入されたコラムも一新。継続して掲載した文章も読みやすく整理して、改訂前の『トレッキング実践学』をお読みになってくださった方にも改めて手に取っていただけるのではないかと自負しています。 ※本書は2018年7月に刊行された『トレッキング実践学 改訂版』の新装版です。内容は同じものになりますので、あらかじめご了承ください。 ［1］計画を立てる ［2］バックパックと内部の「荷」 ［3］衣のそろえ方 ［4］山の「食」 ［5］「住」のそろえ方 ［6］小物のそろえ方 ［7］歩行術 ［8］生活術