古流探求の末に解明した "何にでも"通用する武道身体理論 武道に適した身体とは何か?身体をどのように動かせば徒手で、刀で、棒で相手を倒せるのだろうか?この問いに、日野武道研究所は「胸骨操作」と「意識の技術」という2つの答えを導き出した。合理的に自分の力を伝える方法。相手が人間だからこそ活きる身体操作と意識の使い方を伝授する。 収録内容 ●正立 身体は垂直に立つのが強い 身体全体を連動させる 自分の意識・相手の意識 ●肘の使い方 胸骨?胴体?肘を繋ぐ ●胸骨操作ー1 胸骨の動かし方 触れられてる箇所を感覚する 身体を身体のままに使う 胸骨を開く・閉じる/伸ばす・縮める ●触れる 相手に正しく触れる 相手に動きを認識させない ●胸骨操作ー2 自在に動く身体を作るために 何が起こるかわからない手を作る 「投げる」ではなく「転ぶ」 自分の体重を力にする ●身体を伸ばし繋げる ストレッチをすることで力が増す 身体の表面を感じる ●対峙 相手は「感じる」もの 足がころぶ(体重移動) 意識のカウンター 意志が向き合っているか 日野晃 1948年生まれ。中学時代は器械体操で東京五輪の強化選手に選ばれる。武道を本格的に追求する為に和歌山県熊野に道場を建設。師が独自に武術研究し導き出したメカニズムは、武道だけに止まらず、ダンス・スポーツ・音楽界他様々な分野から支持されている。 協力:日野武道研究所