メタボ・ストレスを解消する初心者から中高年のためのすぐできるヨーガの入門書。

u12042634590

欲しかった本

う・・・・ん・・・ 先生の教室に少し習いに行ったので、本が欲しくなり購入。 内容は・・・もう少しヨーガの実践が分かりやすければ・・