疲れが取れない、熟睡できない、頭痛、肩こり、めまい、うつ…自律神経の乱れは、体の歪みが原因だった！　いくら体を休めても、自律神経に効くというリラックス法をおこなっても、体が整っていなければ、またすぐに元の状態に戻ってしまう。年2000人を回復させてきた「自律神経専門」整体師が教える、自律神経に本当に効くストレッチ法を大公開!!

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著者自身が持病持ち？

別サイトなどでの評判も良く、実際に購入して熟読。実際に予約を取り、東京の治療医院に行くが、全く持って、治療家という自覚が低い方でした。筆者自体が、未だ未熟と言いますか？未だ病の中にあるみたいです。 恐くなり治療はやめました。本の中身は、どこにでも書いてある、その方面に少し携わっている方なら、ご存知の内容です。それよりも、病気持ちの方が、治療家としてお金をもらい、俄か治療を行っている事に不安感を感じます。

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特別なストレッチという感じでもないなー。