第1章 「大変だね」と言う人は助けてくれない
・「嫌いな人」ほど大切なことを教えてくれる
・仲がよかった友だちに嫌われてしまう理由
・「大変だね」と言う人は助けてくれない
・どんなにいい人でも「ゴシップ好き」は信用しない
・真に賢い人は「口数が少ない」
・友だちは少ないほうがいい
・「期待感」が人間関係を壊す
・「ほめられたい人」はコントロールされやすい
・人間関係の達人は「アホになれる人」
・嫉妬しやすい人は「暇な人」
・魅力のある人とは「ギャップのある人」
・小さなことを悩むのは「趣味」だと思いなさい
・勝ち負けにこだわる人ほど不安を抱えている
第2章 親、結婚相手、浮気……
・「親が嫌い!」と思う自分への自己嫌悪感
・親がうっとうしい! ウザい!
・出会いがないと嘆くよりも、誰でもよいから付きあってみる
・結婚相手は「母親に接する態度」で決める
・「本当にこの人でいいの?」結婚への不安
・パートナーとうまくいかない! ムカつく!
・浮気された! 裏切り行為から立ち直れない……
・別れようかな、別れたいなと思ったら
・子どもが言うことを聞かないので頭にくる!
第3章 小さな努力を馬鹿にしない
・何をやってよいかわからないときは「他人のこと」を手伝う
・「天職」に出会うためには「養職」に情熱を注ぐ
・仕事から選ばれる人、愛される人になる方法
・究極の仕事とは「本当のあなたになる」こと
・落ちこみやすい人は、小さな努力を馬鹿にしている
・人と比べない、五十歩百歩なのだから
第4章 自分の“闇”が武器になる
・自己肯定感はお金では買えない
・障害者の「害」の字を変えても何も変わらない
・自分にある“闇”こそ最高の武器になる
・本当は世の中には「かわいそうな人」はひとりもいない!
・自分は「生きていていい存在」だと思うこと
・人と比べたくなったら「自然」に触れてみる
・あなたの思っているほど、人はあなたを意識していない
・あなたの嫌いなところ、誰かに迷惑かけていますか?
レビュー(6件)
この考え方はすごいなと思える事がたくさんありました。 私も、中途障害者なので、以前はできたのに、とか人の目が気になったり、卑屈になってしまう時が多いのですが、考え方を変えると違う見方になるという事が学べました。 著者の方は、恐らく小さな頃からご家族にも恵まれ、だからこその自己肯定感もあるのだとは思いますが、それでも生きてきて大変だったことは私には想像もつかないほどだと思います。 この本を読めて良かったです。前向きに生きるきっかけをありがとうございました。
自分次第
奥様である内科医院の待合室で、この本を見つけてぜひ読みたいと思い購入しました。 人生の終盤ではありますが、人間の芯の部分に勇気を与えられた気がしました。
心が元気になれるお守りみたいな本です。
今回5冊目の購入です。自分の分は勿論嫁いだ娘二人、姉、大事な人にプレゼントして来ました。今回は大学進学の為家を出る息子の分を購入しました。年頃で親との会話もほとんどありませんが、荷物の中に入れておこうと思ってます。いつか壁にぶつかったり時この本 開いて読んでくれたら…きっと心の助けになると思います。そんな心の支えになる温かい本です。
読みやすい
似たジャンルの本を読んできたが、断トツで読みやすいと感じた。 この考え方を身につけるには時間がかかりそうなので、枕元に置いて寝る前にも読むようにしようと思う。