とてもわかりやすい内容で簡単に出来ます。 毎日少しずつ体操して行こうと思います？,内容が気に入っていて、知人にプレゼントする目的で注文しました。菊池先生の本は参考になります。,70歳代の母に頼まれて購入しました。菊池さんの本は数種類出版されていますので、本屋でざっと見てこの本を選びました。説明が写真付きでわかりやすく、本を片手に体操しているようです。,とても良い本です。分かり易く今の私にとって勇気をもらいました。半年後が楽しみです。,身体をなかなか動かせないひとでもできる体操が、のってあり参考になりました。こつこつやっていきたいです。
レビュー(16件)
簡単体操
とてもわかりやすい内容で簡単に出来ます。 毎日少しずつ体操して行こうと思います？
内容が気に入っていて、知人にプレゼントする目的で注文しました。菊池先生の本は参考になります。
70歳代の母に頼まれて購入しました。菊池さんの本は数種類出版されていますので、本屋でざっと見てこの本を選びました。説明が写真付きでわかりやすく、本を片手に体操しているようです。
とても良い本です。分かり易く今の私にとって勇気をもらいました。半年後が楽しみです。
よい本でした。
身体をなかなか動かせないひとでもできる体操が、のってあり参考になりました。こつこつやっていきたいです。