「バタバタと忙しくて疲れている」「一生懸命に関わっているのに，相手に拒否された」「部下，スタッフをうまく育てたい」…本書では，あなたの症状にピッタリなサプリメント（実践的なワーク）を紹介．仕事，子育て，対人関係，キャリアアップに悩みながら頑張るナース・対人援助職の“こころの健康”をサポートします．よりよい人間関係づくり，ワークライフバランスの向上，モチベーションアップによく効く「サプリ」です．