バドミントンの基本は正しいストローク。本書は、ストロークの構えからフィニッシュまでの動作をはじめ、打ち合いに必要なショットとレシーブをカラー写真でわかりやすく解説。試合に勝つためのシングルス、ダブルスの戦術も網羅する。
はじめに
バドミントンの特徴
強化のプロセス
強化の進行表
バドミントンコートについて考える
クロスへの返球について考える
★第1章 バドミントンとフォーム
★第2章 バドミントンの基礎トレーニング
★第3章 フットワーク
★第4章 ストローク
★第5章 パターン練習
★第6章 ユニークな練習法
★第7章 ノック
グリップの基本
基本ストローク
フットワーク
ストロークのテクニック
シングルスの基本戦術
ダブルスの基本戦術
上等戦術
レビュー(4件)
コーチおすすめ
部活のコーチが全員購入ということで買うことになりました。買った当初はちゃんと見ていたようですが、今では時々見直す程度くらいでしょうか。とりあへずバド初心者がやらなければならないこととかは、ちゃんと書いてあるようです。
教科書、は難しすぎた……
初心者向けの本では無いです。ステップアップを目指す方が、より高みを求めて使うべき一冊だと思います。 私は初心者なので、これを見てもなかなか想像が出来ない部分があり、☆一つ下げさせて頂きました。これから上達したら使えるだろう、と期待しています。
部活で一括購入
部活のコーチから購入を勧められ、数回に分けて部員数分購入。内容はこれから確認。
初心者
スポーツ教室でバドミントンを習い始めたので購入しました。 初心者なので、ホームもルールも、全てが勉強です! 解りやすい解説書を探していたので、良い本に出会えたと思います。