アクセプタンス&コミットメント・セラピー（ACT）の重要な構成要素の一つである「価値」について徹底的に解説した。「価値」とは，「人生のコンパス」と言えるものであり，クライエント自身が何に価値を置くか明確にすることによって人生の方向性が明確になり，価値に沿った行動に取り組めるようになる。本書は，ACTの中でも難易度の高いこの課題をセラピーで取り扱うために必要な知識とツールを提供する。豊富なワークシートやエクササイズは，クライエントが価値づけられた行為を発見し，探り，コミットするために役立ち，セラピストの大きな助けとなるだろう。