断捨離は、「1つ捨てる」から始められる幸せを呼ぶ暮らし方。 モノを捨てるたびにあなたは、時間、空間、健康、出会い、運、自信……、すべての自由を手に入れる。 「断捨離」の提唱者、やましたひでこさんの元で学んだ“断捨離上級者”7人の方々のお宅を公開。 断捨離へのこだわり、上級者ならではの断捨離成功テクニックを紹介。 さらには断捨離を始めたきっかけ、それまでの暮らし、断捨離を始めて訪れた変化、断捨離が呼び起こした思わぬ奇跡まで……。 断捨離によって激変した、それぞれの人生のストーリーを語っていただきます。 巻頭では、やましたさんのご自宅でのインタビューを収録。 「家が片づけば、人生も片づく」。 断捨離と、人生の確かな相関関係について、おおいに語っていただきます。 「小さな断捨離」が、あなたの人生を切り開きます。