毎日が好きになる暮らしのアイデアブック YouTubeで15万人以上に支持される著者がひとり暮らしで大切にしていることとは? 暮らしが好きになれるアイデアが満載! Part1 自炊はこんなふうに 「楽しく続く自炊」をみつける 週末に副菜をつくる 少しまとめてつくる お昼ごはんは麺にする 朝食は定番化する 鉄板メニューをもつ 小さいキッチンも快適に 料理を「好きな時間」に 冷蔵庫はゆとりをもって 自炊に欠かせないもの Part2 部屋を好きになるための片付け・収納 居心地よさ＝隠す収納 ものに定位置を 色を減らす 片づけのタイミングを決める シーズン終わりに服を見直す 小さなクローゼットの使い方 収納スペースを生かす 隠す収納がすっきりの近道 収納を自分で増やす Part3 手間を減らす掃除・洗濯 苦手な家事は手間を減らす ルンバに頼る 水まわりはササッと 掃除を減らす工夫 頼れるドラム式洗濯機 休日の掃除 たたまない衣類もあっていい 月1のしっかりお風呂掃除 愛用の掃除グッズ Part4 早く帰りたくなる部屋づくり 自分の部屋を好きな毎日 壁を飾るアイデア 証明で部屋の雰囲気が変わる 布を活用する ベッドまわりをプチプラで 「過ごし方」で配置を決める 有孔ボードを活用する はがせる壁紙シートで素敵に Part5 毎日の身だしなみ 自分のスタイルが見つかる服のこと 服選びのポイントを持つ コーディネートは毎日変えなくていい 本当によく着ている服10枚 メイクはシンプルに アクセサリーを仕上げに お気に入りコーデ8選 Part6 ひとり暮らしだから気をつけること 心も体も元気で過ごすために 1日にリズムをつくる 目標を設定する 散歩で気分転換 仕事を休んだ時期のこと 情報を1冊のノートにまとめる お金の管理はきちんと インテリアにはお金をかける 道具をお手入れする 防災の準備はしっかりと 体調管理はシンプルに 香りを味方につける Part7 暮らしの楽しみと季節のこと いつもの毎日を好きになる 旅がおしえてくれること お部屋のグリーン、成長中 1人分の飲みもの 春にやること 夏にやること 秋にやること 冬にやること はじめてさんのDIY おわりに