NHKで紹介されているのを見て購入しました。紹介のとおり、分かりやすい言葉で書かれていて、理解しやすかったです。亡くなった著者の方が、出版後、修正を繰り返して完成度を高めようとしていたことを知り、感銘を受けました。学校や友達関係で悩んでいる中高生にお勧めの本です。