マンガが入ってるので読みやすかった。 仕事から変えると、その日の出来事をくよくよと考える日々が続いていました。 SNSで見かけて気になり購入。 そんなに上手くあっさり割りきれる物ではないと思いながら読みましたが、数日後に落ち込みそうになった時にふとJAMさんの本を思い出しました。 お陰で無気力になる前に思いとどまる事が出来てます。 読んで良かったと思う一冊でした。 他の本も読んでみたいと思います。

発行部数22万部突破! SNS・会社・友達… ここにいない誰かからココロを守る64の考え方 Twitterで累計50万以上リツイートされて話題のマンガ! 「これ私のことだ! 」 「肩の力がスッと抜けました」 「グダグダ悩み続けるのやめた! 」と共感の声多数 SNSからリアルな人間関係まで 現代社会の悩みを解決する 目からウロコのちょっとした「考え方」のヒントがここに。 ・嫌な人や苦手な人がいる ・理不尽な目にあって、忘れられない ・SNSで人の幸せに嫉妬してしまう ・SNSに書かれている悪口が、自分のことに感じる ・みんなにいい人を演じて疲れる など…