テレビで見て購入しました！新しい方も買いました(笑) 読んでみてお勧めのマッサージなどやってみたらほんとに顔のたるみやほうれい線が薄くなったり驚きの連続 これをきっかけにもう一度やってみようと思える本です年齢的にお肌など悩みがある方にはお勧めです！娘にはMEGUMI教と言われています(笑)