万人におすすめというわけではない(特に若いと難しい内容)が、子を持つ親なら一度は読んだほうがいい。 7つ全て習慣づけるのは非常に難しいと思いますが、正直1つ目と7つ目だけでも相当人生に違いが出るかと。