著者のことはＴＶでよく拝見しており、それがきっかけで購入しました。 内容も素人にわかりやすいよう、噛み砕いて説明しており、読みやすかったです。 ただ、若干内容が薄く、物足りなく感じるところもありました。

「シロクマのことだけは考えるな」、この心理学の著名な実験があなたの悩みを解決してくれるかもしれません。いますぐ忘れたい辛い恋、成果のない合コン、ギクシャクする上司との関係、どんなに頑張っても幸福感のない日常ーあらゆるシチュエーションで私たちがぶつかる問題を気鋭の心理学者が分析、ベストの対処法を教えます。