筋トレがメインではありますが、筋トレを通じて生き方、考え方を見つめ直す本です。 書いてある内容は、働く者全ての心に響くものがあり、ビジネスマンにとっては昇進、昇給に向けての明確なプロセスが掲載されています。 また、働く事だけではなく、筋トレを通じで人生を明るく楽しく過ごしていく事も載っています。 これは筋トレ本ではありません。現代人の心を動かす「最高の人生指南書」です。 私自身が昇給するきっかけになった本なので、数冊買って家宝にしたいと思います！

世の中の99％の問題は筋トレとプロテインで解決します。本当ですー。尋常じゃない熱量で筋トレ愛を叫び、Twitterフォロワー3万人を突破した怪アカウントがついに書籍化！ メンタルがボロボロ…仕事がうまくいかない…痩せない…モテない…人生のほとんどの悩みは筋トレで解決します！筋トレがもたらす気分高揚効果と成功体験の積み重ねは必ずあなたの人生を変えていきます。 自身も筋トレ中心の生活で40キロのダイエットに成功した”マッチョ社長”Testosteroneがあなたの悩みを吹き飛ばす革新的ソリューションを提供する1冊。初心者用筋トレメニューやダイエット法も大公開。 ＜収録内容抜粋＞ ・メンタルが弱ったら試すべき5つの行動　 ・「とりあえず筋トレしてみる」　ヤツが勝つ ・自傷行為に走るなら筋繊維にしろ ・死にてぇと思ったら3カ月だけ筋トレしてみてくれ ・筋トレの中毒性がダイエットを成功させる