ニューヨークヤンキース松井さんの野球に対する心構えを書いた一冊。 自分のコントロールできることにだけ注力し、それ以外は気にしないようにする。 望ましくないことは口にするとそればかりが気になり悪巡回にはいるので口にしない。 「努力できることが才能である」すばらしい言葉がたくさん聞けました。

どんな技術やパワーよりも、逆境に強い力、挫折を乗り越える力を持った選手になりたいー。左手首骨折という選手生命を脅かす大怪我から、見事な復活を遂げた松井秀喜。その陰には、マイナスをプラスに変える独自の思考法があった。コントロールできることとできないことを分ける、悔しさはあえて口に出さない、七割の失敗と上手に付き合う…等々、戦い続けるなかで身につけた松井流「心の構え」を初めて明かす。