コーチの推薦図書で知り、読み始めて2ヶ月ほど経ちました。初めは、4つの言葉を唱えたら、~が叶うからとか、~が思う方向へ進むから、とか理由を考えていました。だんだんと、何かあるから唱えるという視点から、淡々と唱えてみるに変わっていきました。今は、思い出す機会も増えて、おまじないのように唱えています。続けていきます。教えてくださり、ありがとうございます!