ネイリストさんに何度かやってもらって、やり方はなんとなくわかっていた。ジェルの講習も一回受けた。実際自分でやってみて案外うまくできた。 それでも一応本をみておいた方がよいかなぁ、なんだかんだで忘れて、自己流になっていくのは危険だし・・・・。と思い。購入しました。 基本の部分から説明してくれて、写真も多用されてとてもわかりやすく、また、こうすればよいんだ！と納得の技もありで買ってよかったです。(一応まがりなりにも本がなくてもできてはいたので正直買おうかどうか迷っていた) DVDはまだみていないのですが、本の内容だけでも結構満足しちゃてます。