セルフアイデンティティ・ホ・オポノポノの普及に努めているヒューレン博士の著書です。知人から勧められたのと、博士自身が書かれていることで一番本質に近いのでは思い購入してみました。 本の中身としては、実践の実例や実践した人の体験談にかなりの割合が割かれていて、「クリーニングの仕方」自体の手法が今一つ曖昧だったりするように感じた部分もあるのですが、まずはホ・オポノポノを知る上で基本の一冊であることに変わりはないと思います。