妊娠初期～産後までのことが書かれていました。買ったのが妊娠中期の終わりごろだったので、もっとはやく買えばよかったと思いました。妊娠してからネットの情報や、本など読み漁っては不安になっていた私ですが、これを読んで気が楽になりました。