まだ読み始めて間もないですが。 心の重荷を減らすことができそうです。 毎日少しずつ読み進めたいと思います。

余計な悩みを抱えないように、他人の価値観に振り回されないように、無駄なものをそぎ落として、限りなくシンプルに生きる。禅僧にして、大学教授、庭園デザイナーとしても活躍する著者がやさしく語りかける「人生のコツ」。