途中、難しくて何度も読み返すところもありましたが、科学的な観点からの記憶力を鍛える方法が書いてあり、とても参考になりました。一度読んだだけではなかなか消化できないので、何度も読もうと思います。

記憶力の秘密が解き明かされる！ 神経科学の目覚ましい進歩によって脳の記憶の実体がついに見えてきた。記憶力を高める「夢の薬」を研究する著者が、LTPやシナプス可塑性などの最新理論を解説しながら、科学的に記憶力を高めるための具体的な方法を紹介する。 著者からのメッセージ「記憶は未来の自分に贈るメッセージです。本書では、驚くほど巧妙な記憶のメカニズムが皆さんを待っています」 記憶力の秘密が解き明かされる！ 　神経科学の目覚ましい進歩によって脳の記憶の実体がついに見えてきた。記憶力を高める「夢の薬」を研究する著者が、LTPやシナプス可塑性などの最新理論を解説しながら、科学的に記憶力を高めるための具体的な方法を紹介する。 　著者からのメッセージ「記憶は未来の自分に贈るメッセージです。本書では、驚くほど巧妙な記憶のメカニズムが皆さんを待っています」 目次 第1章　脳科学から見た記憶 第2章　記憶の司令塔「海馬」 第3章　脳とコンピューターはどちらが優秀なのか？ 第4章　「可塑性」--脳が記憶できるわけ 第5章　脳のメモリー素子「LTP」 第6章　科学的に記憶力を鍛えよう 第7章　記憶力を増強する魔法の薬 第8章　脳科学の未来