冷え性が酷く生姜など積極的にとっていますが、その時だけであまり実感がありませんでした。新聞広告で気になって購入。読んでてまずは血の量を増やさないと何も解決しないというのになるほど！と思いました。 出来る事を徐々にやっていこうと思いました。頑張ります