ふくらはぎは、プラスチックだからか手でマッサージするより痛い。でも確実に老廃物に届いてるのを感じます。足裏も自分の手より効果がある感じがする。 私の持ってるMattyさんの本には、『市販の棒は使わず必ず自分の手で押してください』って書いてあったけど、解毒棒は手を再現してるらしいので使っていいのかな?